Small steps. Psychologia, rodzicielstwo, relacja.
Emocje małe i duże.

Cztery różne kart o tej samej "konstrukcji" dla czterech emocji. Mogą stanowić urozmaicenie zajęć lub rozmowy z dzieckiem, dziećmi dotyczących emocji. Kiedy ostatnio czułeś złość, to jak duża ona była? Jaki miałaby kolor? Kształt? Co mógłbyś narysować  lub powiedzieć swojej złości, aby wiedziała, że jest potrzebna? Możemy również porozmawiać lub narysować to,…

0 Komentarzy
Co dobrego.

Karta - pomoc do poszukiwania zasobów :). Najczęściej zaczynam od wypełniania części środkowej, czyli serca. Gromadzimy ważne dla dziecka osoby, miejsca, przedmioty, zwierzęta. Następnie poszukujemy zasobów: w dziecku - Co lubisz? Co dobrego wiesz o sobie? W czym jesteś dobry? Z czego jesteś dumny? W następnej kolejności poszerzamy nasze poszukiwania o rodzinę:…

0 Komentarzy
Wakacyjne wspomnienia.

Wakacje dobiegły końca. Dobrze, kiedy w pierwszych dniach szkoły możemy je podsumować, dowiedzieć się co dzieci robiły, jak spędzały czas, z kim, co sprawiało im radość, co smutek, jakie wspomnienia będą towarzyszyły im w nowym roku szkolnym Kostka to jeden z wielu możliwych sposobów, aby w atrakcyjny dla dzieci sposób poznać ich…

0 Komentarzy
Doceń siebie.

Mamy trudność w mówieniu o sobie dobrze. Zazwyczaj dostrzegamy to, co nam nie wychodzi, nie udało nam się, to, z czym mamy trudność. Podobnie jest z dziećmi. Dodatkowo słyszą z wielu stron, że mają się postarać, zrobić coś lepiej, dokładniej. Słyszą porównania do koleżanki ze szkoły: " Ona tak świetnie tańczy, a…

0 Komentarzy
List do siebie.

Pisanie, podobnie jak rysowanie ma wartość terapeutyczną. Pisząc "przepracowujemy" w bezpieczny sposób emocje, przelewamy na papier myśli. Jednocześnie możemy przyglądać się temu z dystansem i w bezpiecznych warunkach. Dzisiejsza propozycja kierowana jest do dzieci nieco starszych. _________________________ List do siebie może zawierać różne informacje, w zależności od naszej i dziecka potrzeby. "Mój" podzielony…

0 Komentarzy
Close Menu