Small steps. Psychologia, rodzicielstwo, relacja.
Doceń siebie.

Mamy trudność w mówieniu o sobie dobrze. Zazwyczaj dostrzegamy to, co nam nie wychodzi, nie udało nam się, to, z czym mamy trudność. Podobnie jest z dziećmi. Dodatkowo słyszą z wielu stron, że mają się postarać, zrobić coś lepiej, dokładniej. Słyszą porównania do koleżanki ze szkoły: " Ona tak świetnie tańczy, a…

0 Komentarzy
“Pudełeczka mocy”

Małe pudełeczka, które zmieszczą się w dłoni, które można zabrać ze sobą wszędzie i zawsze, np. schowane do kieszeni. Pomysł polega na tym, aby dać dzieciom coś, co przypomni im, wzmocni, w momentach kiedy pojawią się nieprzyjemne emocje, myśli. Taką "przypominajkę". Choć z opowieści dzieci wiem, że to nawet nie o to…

0 Komentarzy
“Terapeutyczne” kostki.

Każdy człowiek, czy duży, czy mały ma jakąś historię do opowiedzenia. Opowiadanie ma wartość terapeutyczną, niesie ze sobą informacje, emocje, ulgę, pozwala spojrzeć na wydarzenia z innej perspektywy. W pracy z dziećmi oraz młodzieżą spotykam się z przeróżnymi historiami, opowiedzianymi w różny sposób. Opowiadanie to delikatny i często trudny proces. Opowieść może…

0 Komentarzy
Paleta – Wyprawka przedszkolaka.

Paleta - Wyprawka przedszkolaka to propozycja Wydawnictwa Epideixis. Co znajdziecie w środku? drewnianą, okrągłą podstawkę drewniane, kolorowe krążki 12 tarcz z zadaniami w formie obrazkowej instrukcję Na drewnianej podstawce umieszczamy tarczę stroną z zadaniami ku górze. Następnie bierzemy okrągły krążek, szukamy zadania oznaczonego takim samym kolorem i staramy się je rozwiązać. Krążek…

0 Komentarzy
List do siebie.

Pisanie, podobnie jak rysowanie ma wartość terapeutyczną. Pisząc "przepracowujemy" w bezpieczny sposób emocje, przelewamy na papier myśli. Jednocześnie możemy przyglądać się temu z dystansem i w bezpiecznych warunkach. Dzisiejsza propozycja kierowana jest do dzieci nieco starszych. _________________________ List do siebie może zawierać różne informacje, w zależności od naszej i dziecka potrzeby. "Mój" podzielony…

0 Komentarzy
Close Menu